社会人であるなら休むべき。体調管理の重要性と取るべき行動
今日仕事なのに体調が悪い。
体調管理も仕事のうちっていわれるけど、じゃあ休まないで仕事に行った方がいいの？
こんな時ってどうしたらいいかわからなくなる事があるのではないでしょうか。
結論からお伝えさせて頂くと社会人であれば体調不良を起こしているのであれば休むべきです。
本日のテーマ
社会人にとって体調管理の重要性
社会人として体調管理をする事はとても重要なのです。
一体どうして社会人であるならば体調管理が重要なのでしょうか。
パートナーに迷惑が掛かる
仕事を休む事によってビジネスパートナーに迷惑が掛かります。
本来、あなたがやるべき仕事をあなたが休む事によってやらなければいけなくなります。
そうするとパートナーも自分の仕事をプランしておりその仕事もやらなければいけないのにも関わらず仕事が増えてしまう事になるのです。
そうなってしまえば当然ビジネスパートナーに負荷が掛かってしまい必然的に迷惑が掛かってしまうのです。
その結果、本来のパフォーマンスを発揮しきれない事まで考えられるのです。
あなたの仕事で相手に迷惑を掛けてしまう可能性も大いにあるので体調管理をしっかりする事は社会人として当然の仕事であるのです。
顧客に迷惑が掛かる
あなたが仕事を休む事によって顧客に迷惑が掛かってしまう事もあるでしょう。
あなたがサービスを提供する事で高いレベルのサービスを提供する仕事もあるでしょうし、あなたに信頼をおいているお客様もいるのではないでしょうか。
そんなあなたが行うサービスに期待をしているお客様にとってはあなたが休む事でそのサービスを期待して来店されたお客様にはがっかりを提供してしまう事になります。
そんな事になってしまう事は当然避けるべき行動なのです。
あなたが休む事でビジネスパートナーに迷惑をかけるだけではないのです。
お客様にサービスを提供して売り上げを獲得するビジネスにおいて体調管理をして最大のパフォーマンスを提供する事はあなたにとって大事な責任なのです。
評価が下がる
あなたが体調管理を出来ずに体調を壊してしまっている場合、仕事での評価が下がってしまう事になります。
・体調管理をしないで健康な人
・体調管理をして不健康な人
・体調管理をしないで不健康な人
社会人の体調管理とは何を求められているのか
それでは具体的に社会人に求められてる体調管理とはどういった事を求められているのでしょうか。
体調管理を分解して考えていきましょう。
体調不良予防
社会人として体調不良の予防を求められています。
体調不良を起こさない為にはどのような行動をとったらいいのでしょうか。
・予防接種をする
・マスクをする
・暑い所では薄着にする
・栄養バランスを考えて食事を摂る
心の体調管理
社会人として心の管理も必要なのです。
心の管理とは一体どういうことなのでしょうか。
・精神的疲労によって鬱にならない
・感情をコントロールする
感染症をばらまかない管理
感染症に関しては特にシビアに考えられています。
あなたが感染症を持って中で職場にいる事で他者に感染を蔓延させてしまうリスクがあります。
人材は企業にとって非常に必要な財産です。
その人材を弱らせてしまうようなリスクのある行動をしてしまう事はNGな訳です。
だからこそ体調不良なのであれば休みを取る管理を求められているのです。
個人の体調は本人しかわかりません。
変な責任感をもち出勤する事は行動として評価をされる事はないのです。
だからこそ勇気を出して休みをとるべきなのです。
